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こどもと食べる、まろやかトマトチキンカレー!
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今日はひとつうれしいお知らせがあります。
わたしも日々料理の参考にしているオレンジページのサイト「オレンジページnet」にまんまぁる食堂が掲載されることになりました。“みんなのブログひろば”とゆうコーナーでちらりと紹介していただいてますっ(^^)
やる気もふつふつ・・これからもがんばるぞう〜♪

さて。今日はまんまぁる食堂のテーマでもある「子どもと食べるやさしいごはん」をいつも以上に意識した、まさに「子どもと一緒に食べる」ごはんのレシピです♪

小さな子どもがいると別々のお鍋で調理・・なんてことになりがちなカレー。子どものことを考えて別鍋になることはもっともだけど、わたしは“パパとママと同じものを食べたい”とゆう子どもの気持ちを大切にしたい。
このカレーは、そんな思いから何度も何度も味見をして、ちょっとずつちょっとづつ調整しながら作った気持ち度100のレシピです(笑)

隠し味には、すりおろしたにんじん、ハチミツ、牛乳が入っているのでとってもまろやか。たっぷり加えたヨーグルトはお肉を一層柔らかくしてくれます(^^)唐辛子などは一切入れていないので、辛いもの好きのひとにはちょっと物足りないかな・・それでも、まろやかさでそこは見逃して!・笑

子どもにも食べやすく、大人にもぐっとくる「まろやかトマトチキンカレー」。どっさり大鍋に作ってみんなでカレーを囲みましょ♪
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++レシピ(大人2人+子ども2人+おかわりちょこっと分)++
*参考までに、使用したカレー粉は「ハウス食品のカレーパウダー」。ヨーグルトは「ビヒダスヨーグルトのプレーン」、ハチミツは国産の「アカシアハチミツ」です。(別のものだともしかしたら少し風味が変わるかもしれません。)

玉ねぎ…中2個
生姜…1かけ(10gくらい)
にんにく…大きめ1かけ
鶏もも肉…2枚
にんじん…大1本
蓮根…150g
バター…30g
カレー粉…大さじ3
ホールトマト缶…400g
コンソメスープの素…小さじ1
Aプレーンヨーグルト…150g
A牛乳…大さじ2
Aハチミツ…大さじ1
水…50cc
ウスターソース…大さじ1

1、生姜、にんにく、玉ねぎはみじん切りにする。にんじんは半分をすりおろし、半分を小さめの乱切りにする。蓮根は小さめの乱切りに、鶏肉は一口大に切る。
2、鍋にバターを熱し、ふつふつしてきたら玉ねぎを入れて透き通るまで炒める。しんなりしてきたら、みじん切りにした生姜とにんにくを加えて炒め、全体があめ色になるまで弱火で焦がさないように炒める。
3、2にすりおろしたにんじんと、乱切りにしたにんじん、蓮根、鶏肉を加えて炒め、肉に火が通って白っぽくなってきたらカレー粉を上にまぶすようにしてかける。
4、3のカレー粉の粉っぽさがなくなったら、ホールトマト缶を汁ごと手でつぶしながら入れ、コンソメスープの素も一緒に加える。
5、Aの材料を合わせ、どろりとしたかんじからとろっとしたかんじになるようによく混ぜてから4の鍋に加えて混ぜる。水も加える。
6、ときどきへらでかき混ぜながら、弱火で約1時間煮込む。鶏肉がホロホロとやわらかくなったらウスターソースを加えてさらに10分弱火で煮込む。

++++++++++
--ひとりごと--
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どうぶつえん!
週末、家族で多摩動物園へ行ってきました♪
子どもが生まれる前にデートで井の頭動物園に行った以来、数年ぶりの動物園。
早起きしてお弁当をしっかり抱えてウワサの山登り動物園へレッツゴー♪
ライオンバスに乗って大興奮!きりんにゾウにチンパンジーに…アップダウンの激しい園内を端から端まで歩いて歩いて…息子も初めてみる動物たちに大はしゃぎ!ついでに、いや、息子以上にわたしと旦那も大はしゃぎ(^^;)
楽しい〜♪わいわい♪そんなふうにして心底楽しめた反面、狭い塀や低い天井のなかで過ごす動物たちのことを考えるとなんだか少し胸が詰まる思いになる場面も…(;-;)
お肉を食べて生きているくせにそんな気持ちなるなんて…うぅぅ(涙)
そんなふうに考え出すとどうしようもならなくなりそうだったので、ここは気持ちを切りかえて…

家族で同じ楽しみを共有できる時間を思い切り満喫してきました(^^)

それにしても、
いい季節になってきたなぁ・・
たくさんお出かけして、
自然にいっぱいパワーをもらおう(^^)


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・おかず(2008/06まで) | Trackback(1) | Comment(14)
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Comment
オレンジページに掲載決定、おめでとうございます!!☆。:*
natsuさんの素敵なブログが色んな人の目に留まる絶好の機会ですね♪
今から私もワクワクしてきました(*^ω^*)

カレー美味しそうですねぇ(*´艸`*)
トマトチキンカレー、大好きです♪
バターを多めにしてバターチキンカレーにして食べる前に生クリームを少したらすのが我が家流です♪
...2008/03/11 19:50 URL / maikomama #- [Edit]
おひさしぶり♪
といいつつちゃんとブログはチェックしているのだけど♪
オレンジページ見たよ!すごいねすごいね!
そして息子ちゃん、サイを見てるねぇぇぇ〜・・・
何でも興味津々な時期かな??
natsuちゃんファミリーに久々に会いたくなったよ♪
...2008/03/11 21:46 URL / ゆこ子 #- [Edit]
おれんじぺーじの掲載おめでとう〜!!!
凄い〜☆
また「まんまぁる食堂」のファンが増えるね!

そして、カレーも美味しそう♪
うちはいつも大人用と子供用と作り分けていたから、これは是非作らせてもらうね。
あぁ〜、お腹空いてきちゃった。(笑)
...2008/03/12 00:55 URL / sola #- [Edit]
みましたよ〜。オレンジペ−ジ。やっぱりスタイリッシュなお料理にお写真だなぁって改めて感じました。
先日吉祥寺に行ってきましたよ。natsuさんが紹介していたお店も足を運びました。う〜ん、北欧好き、かもめ食堂好きとしてはカフェmoiはたまらないスポットですねぇ。
うちもそろそろ動物園デビュ−させてみようかしら?自分が一番はしゃぐのは目に見えているけれど。
...2008/03/12 14:47 URL / the+doughnut #b4odx5L6 [Edit]
オレンジページ、掲載おめでとうございます☆
大好きなnatsuさんのブログが紹介されてて、なんかわたしも嬉しかったです!!
カレーもとっても美味しそう♪
動物園、楽しいですよね〜♪
natsuさんみたいにお弁当もって、春にピクニックとかしたいです^^
...2008/03/13 01:10 URL / satomi #Dg/6wNbc [Edit]
これはオコチャマ喜びそうですね〜。
我が家の娘たちもカレー大好きです!今度このレシピで付くってみようかな。
まろやかそうですね。私も食べたいっ☆
...2008/03/13 05:15 URL / m_smiley #gvOA6bH6 [Edit]
>maikomamaさん!こんにちは☆

ありがとうございますっ!自分以外の誰かに喜んでもらえる出来事があるだけでうれしくて涙が出ます(;-;)ありがとう。

そして・・
チキンカレーの食べ方「バターを多めにしてバターチキンカレーにして食べる前に生クリームを少したらす・・」今想像してぐっときてます(><)!!
そうやって食べればよかったぁ〜
次回はぜったいmikomamaさん家流にして食べますっ♪
...2008/03/13 16:34 URL / natsu #Fk/aaUxg [Edit]
>ゆこ子!

すごい!!テレパシーだよっ♪なんかなんだかゆこどうしてるかな〜と思っていたところだったのよ(><)!!しかも!Uさんまで昨日帰宅したときに「ゆこ最近どうしてる〜?」なんて聞いてきたもんだからびっくり!

いつもブログ見てくれてたんだぁ(^^)ありがとー☆
ちょうど週末実家へ帰るからもしちらりとでも会えたらうれしいな♪
とりあえず、メールするね♪
...2008/03/13 16:37 URL / natsu #Fk/aaUxg [Edit]
>solaさん!こんにちは☆

ありがとうぅぅ(涙)ほんとにちらっとだけど、それでもなんだかうれしくてこっそりやった〜・涙 なんてつぶやいてました(笑)

カレーはそれぞれの家によっていろーんな味があると思うのでお口に合うかわからないけれど、息子はもりもり食べてたのでぜひ作ってみてもらえたらうれしいですっ☆

そうそう、solaさんの甘食、めちゃめちゃおいしそうなのでぜひ作ってみますっ♪
...2008/03/13 16:43 URL / natsu #Fk/aaUxg [Edit]
>the+doughnutさん!

こんにちは☆そしてオレンジページ、見てくれてありがとう(^^)

それから!!moi、行かれたんですね〜(^0^)!!そうそう、かもめ好き、北欧好きにはたまらないですよね☆よくよく外から覗いてウロウロしてます・笑

動物園デビュー、きっと子どもさんも大喜びだと思いますよ〜♪
とゆうか、正直大人のわたしたちのほうが大はしゃぎだったかな・・笑
...2008/03/13 16:49 URL / natsu #Fk/aaUxg [Edit]
>satomiさん!こんにちは☆

いつもおしゃれでかわいいお料理を作っているsatomiさんに嬉しいと言ってもらえるだけでうれしさ倍増です(涙)ありがとうございます(;0;)!!!

動物園は実は大人が楽しめるベストスポットなのでは?!なんて思ってしまうくらい、とっても楽しかったです・笑

春はピクニックの季節なので定番唐揚げ弁当が一躍かってくれそうです・笑
...2008/03/13 16:53 URL / natsu #Fk/aaUxg [Edit]
>m_smileyさん!  

こんにちは☆
息子は市販のルーで作るカレーももちろん好きなんですが、トマトカレーももりもり食べてました(^^)

ちなみに煮込む前は怪しげな味なんですが、煮込めば煮込むほどおいしくなる気がします♪

子どもさんも食べてくれるとうれしいなぁ・・・

...2008/03/13 16:56 URL / natsu #Fk/aaUxg [Edit]
オレンジページ掲載おめでとう!!!
すごいね!今 見たら『今週のおすすめ』ってなってた♪
しかも私がご馳走になったケーキの写真・・・(嬉)これマジでおいしいんですよぉ〜って声を大にしていいたいです♪
そのうち本になったりして・・・そしたらサイン下さい・・・・(笑)
...2008/03/13 23:33 URL / tomoko #- [Edit]
>tomokoちゃん!

いやいや〜「本に・・」だなんて夢のようだわ〜・笑
うはは、でもそのときは・・
もちろんサインしちゃうよぉ・笑

ロールケーキのレシピも今研究中だからがんばって公開できるようにするね(^^)!!
がんばるぞう〜♪
...2008/03/16 16:59 URL / natsu #Fk/aaUxg [Edit]
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